Noites mal dormidas
Noites mal dormidas podem ser prejudiciais para a sua saúde e deixar o seu sistema imunológico em baixo provocando problemas como: 👉 Aumento de problemas inflamatórios intestinais; 👉 Irritabilidade e mudanças de humor; 👉 Dores de cabeça e enxaquecas; 👉 Dificulta o processo de aprendizagem; 👉 Redução do desejo sexual. O [...]